De exemplu, 100 g de carne sărată de vită conţine 950 mg de sodiu, faţă de cele 320 mg din carnea tocată şi de 56 mg din cea slabă, preparată la grătar. Grăsimea totală a cărnii de vită sărate este de 12,1 g, cea din carnea tocată de 15,2 g, iar cea din friptura la grătar de doar 6 g. Sănătatea generală a organismului este influențată de o serie de factori, o pondere având-o stilul de viață. Activitatea fizică regulată și alimentația echilibrată reprezintă una dintre cele mai bune definiții ce pot fi oferite unui stil de viață echilibrat. Carnea de vită conține mult fier Încă un motiv importante pentru care să consumi în mod regulat carne de vită, reiese din faptul că aceasta are din abundență fier, care se regăsește în sânge, având o importantă crucială în buna funcționare a organismului uman. Alanină, un aminoacid ce se regăsește în gustoasa carne de vită O marinadă extrem de portivită pentru carnea de vită poți prepara din ulei de măsline, oțet din vin roșu, usturoi și sos de soia. Pune carnea într-o pungă cu fermoar de tip ziplock împreună cu marinada și las-o timp de 30 de minute la temperatura camerei ori 3 ore la frigider. Cartofii tăiați cubulețe se fierb în apă sărată timp de aproximativ 10 minute, după care se pun pe grătarul unde am pregătit carnea. Tot pe grătar se pune o ceapă roșie tăiată rondele și se lasă timp de 5 minute. Într-un castron, amestecăm 6 linguri de ulei de măsline și 3 liguri de oțet balsamic, adăugând sare și piper după gust. Vay Tiền Online Chuyển Khoản Ngay.

carne sărată de vită